Yoga and Surf Adventure, Bali

Yoga and Surf Adventure, Bali



19 Aug 16:00 - 29 Aug 19:00 - Bali
Laura - Tales of the Sea

Route

ALOHA YOGA, ce sont des retraites de Surf et Yoga à l’étranger au concept inédit, dans des lieux uniques, pour pratiquer la pleine conscience et de nombreuses autres disciplines dans des conditions paradisiaques, découvrir la culture locale, les gens, et enfin bousculer gentiment ses habitudes pour revenir transformé.

>> 6 filles. 10 jours sur une ile. 1 villa tropicale <<

Une envie : vous faire partager notre mode de vie fait d'aventures et d'explorations.

Un but unique: vous offrir l’opportunité de partir à la découverte de vous-même et d'exploiter votre potentiel infini, sur un tapis de Yoga, une planche de surf ou bien juste la terre ferme ;)



>> Une expérience riche sur tous les aspects, des rencontres inoubliables dans un décor idyllique et des pratiques pour se transformer de l’intérieur vers l’extérieur.

YOGA & MASSAGES

“Practice and all is coming.” – Patanjali

La pratique du Yoga fait partie intégrante de l'aventure ALOHA. Chaque jour, vous ferez de nouveau l’expérience de vous-même sur le tapis, dans la découverte des asanas (posture de Yoga) mais surtout du souffle et du pouvoir de l'intention.

Au fil des jours, vous découvrirez des styles de Yoga différents, de la méditation, du pranayama (gestion du souffle), des mantras, du partner Yoga et plein d'autres disciplines encore pour unir “body and mind” et créer de l'espace dans le corps... Mais aussi la tête !

Afin d'aller plus loin dans la pratique et de vous ouvrir à d'autres disciplines, vous aurez aussi la possibilité de participer à des ateliers aux multiples thématiques (inversions, acro-yoga...), des classes de Fly High Yoga dans des studios de Yoga atypique au milieu de la jungle verdoyante...

Et puisque la détente est toujours au programme, vous découvrirez aussi la magie du massage balinais aux huiles - en individuel ; du shiatsu et du massage thaïlandais – en groupe pendant les ateliers.

De quoi déconnecter et reconnecter comme il se doit.

Inclus :

Cours 9 jours, un day off
2 à 3 ateliers en fonction des possibilités
1 massage balinais

SURF

“The best surfer is the one having the most fun !”

Initiez-vous ou bien perfectionnez-vous à la discipline la plus addictive qu'il soit dans les vagues légendaires de Bali, aux côtés de nos coach professionnels.

Que vous n'ayez jamais surfé ou que vous soyez déjà initié, que vous soyez plutôt shortboard ou bien adeptes du nose riding, vous participerez à des sessions adaptées à votre niveau / vos envies, pour des moments de glisse inoubliables.

Inclus :

3 cours théoriques
4 leçons de surf privées et adaptées à votre niveau
Analyse des progrès après les sessions
Photos de bonne qualité

AVENTURES

L’Indonésie est un archipel riches en couleurs, où le climat tropical et la vie au contact de la nature réservent mille et une surprises.

ALOHA, c'est donc aussi la découverte de la vie locale, des ballades en scooter au milieu des rizières et de la jungle, des panoramiques imprenables sur les couchers de soleils, des pauses déjeuner dans des warungs de food locale...

Et bien d'autres choses encore, en fonction de ce que la vie insulaire nous réserve :) Mais aussi de ce que vous avez envie de faire !

PARTAGE

Hors de notre zone de confort, le rapport aux autres et à soi-même prend une toute autre dimension. ALOHA ressemble une communauté de filles venues des quatre coins du globe, qui partagent toutes un goût certain pour les voyages, l'aventure, les projets de vie, la connexion...

Ensemble, nous nous inspirons mutuellement et nous entre-aidons dans la réalisation de nos rêves les plus fous. Des rencontres qui vous permettront de cheminer, faire le point, remettre les choses en perspective, prendre du recul, changer d'avis, vous ajuster...

Bref, des rencontres qui changeront votre vie sur de multiples aspects mais aussi feront naître bien de grandes amitiés.

FOOD

Parce que vous aurez besoin du carburant nécessaire pour vivre votre aventure de la meilleure façon qu'il soit, nous mettons un point d'honneur à mettre vos papilles en ébullition, sans oublier de préserver l’équilibre de votre corps.

Les petits déjeuners healthy & tropical, qui sont inclus, seront préparés et servis dans la villa après la pratique du Yoga. Les autres repas, qui ne sont pas inclus, auront lieu dans une sélection de cafés et restaurants des environs, où vous trouverez des plats végétariens, des aliments bio, de la raw food, des recettes locales mais aussi venue d'autres régions...

De quoi vous faire plaisir en prenant soin de vous !

LA TEAM

Laura : Fondatrice, Professeur de Yoga
Hermine, aka The Prune : Professeur de Yoga, body activist
Margaux : Accompagnatrice, Responsable de la Communication

Les cours de Yoga seront dispensés par notre équipe de professeurs, étrangers / français expatriés à Bali et forts de nombreuses années d’expérience dans l'enseignement. Certaines classes seront dispensées en anglais mais toujours en présence d'un traducteur.

Les cours de surf seront dispensés par notre équipe de coach locaux, dont le savoir-faire et la bonne humeur légendaires vous feront prendre des vagues en un rien de temps.

POUR QUI ?

Les expériences ALOHA ont été conçues par et pour des filles de tout âge et tout horizon, prêtes à se lancer dans une aventure palpitante à l'autre bout du monde !

Pas besoin d’avoir déjà pratiqué le surf ou bien le Yoga et la méditation, au contraire, nous sommes là pour vous initier et vous accompagner dans l'apprentissage de toutes les disciplines que vous découvrirez avec ALOHA.

Le seul pré-requis : être curieuse, avoir soif d'aventures et prête à ouvrir votre esprit.

LE LIEU

La villa

Nous vous accueillons dans une villa privée avec piscine, rooftop et vue sur les rizières – lieu de pratique et de détente, terrasse, BBQ, douche extérieure et open living-room. Les trois chambres sont partagées, et bénéficient toutes de leur salle de bain privée, de la climatisation et du WIFI haut débit.

Canggu

Savant mix entre les green-juices bar et Yoga Studio de Venice Beach, le street art Berlinois, la scène surf du Costa Rica et enfin les nuits endiablées de Mykonos, Canggu est un délicieux cocktail Molotov. Ce village de surfeurs atypique, qui dormait encore il y a quelques années avec ses quelques warungs indonésiens et homestay locaux, est devenu un spot incontournable de Bali. Encore quasi introuvable cependant sur les guides de voyage, ce paradis hipster et “ Brooklyn-on-Sea” construit au milieu des rizières, rassemble à 10km de Kuta seulement une communauté alternative de “digital nomad” barefoot un peu rebelle, gypsy, férue de surf, tattoo, yoga et healthy living… Idéal pour nous livrer aux activités ALOHA !

TOUT SAVOIR

Qu'est-ce qui est compris ?

❋ Accommodation 10 jours/9 nuits dans villa de rêve
❋ 9 pratiques de Yoga
❋ 3 ateliers Yoga / développement personnel
❋ 9 petits-déjeuners
❋ 1 massage balinais d'1 heure
❋ 4 leçons de surf privées et adaptées à votre niveau
❋ 3 cours théoriques + analyse des progrès
❋ Photos de bonne qualité
❋ Transfert de/vers l’aéroport
❋ 1 surprise :)

Prochaines dates

❋ Du 19 au 29 août 2018
❋ Du 16 au 26 septembre 2018

Prix

Early bird : 1600 euros
Régulier : 1800 euros

Say YES to new adventures !

On a tous un jour eu le rêve complètement fou de partir à l’aventure à l’autre bout du monde, se laisser éblouir et ressourcer par la magie d’un lieu, déconnecter de son quotidien et se reconnecter à soi de la façon la plus honnête et excitante qu’il soit.

C’est en faisant moi-même l’expérience de cette transformation intérieure à Bali, portée par un profond désir de transmettre aux autres les énergies bienfaitrices avec lesquelles j'étais en contact, que j’ai eu l’idée incroyable d’ALOHA YOGA et de ses voyages initiatiques, combinant tout ce dont nous manquons cruellement dans nos modes de vie occidentaux, à savoir de vrais rapports humains, un éveil spirituel, le contact avec la nature, la présence de guides inspirants autour de soi, du lâcher prise et des "goods vibes" du matin au soir.

Le tout bien évidemment dans un cadre à couper le souffle.

Laura



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